Как сохранить молодость кожи шеи?

Область шеи, как и кожа рук, является своеобразной визитной карточкой современной женщины. К сожалению, именно этой зоне уделяется слишком мало внимания и, как следствие, ухода. Большая часть прекрасного пола признается, что постоянно ухаживает за кожей лица, в то время как область шеи и декольте остается без должного внимания. Эту часть тела женщины балуют сильнее, всячески украшая и обильно брызгая духами. Но уход за этой областью зачастую заключается в нерегулярном нанесении крема для лица или тела. В итоге именно шея предательски выдает наш возраст.




Деликатность зоны шеи можно объяснить рядом причин:

  • Особенностями строения, не позволяющими осуществлять полноценный массаж.
  • Воздействие агрессивной окружающей среды – солнечных лучей, ветра, украшений, а также ношение синтетической одежды и аксессуаров.

Существует четыре основных проблемы этой области: появление второго подбородка, наличие дряблой кожи шеи, возникновение пигментных пятен и морщин.

Структурные особенности кожи шеи

Специфика возрастных изменений кожи шеи непосредственно зависит от ее структурных особенностей. Для этой области характерно содержание высокого уровня эластиновых волокон, чьи показатели существенно преобладают даже над количеством коллагеновых волокон, находящихся как в зоне шеи, так и лицевой части. Специфика дермы заключается в том, что она имеет достаточно плотную, но в то же время слишком тонкую структуру. Это обусловлено большим количеством специфических нагрузок, которые испытывает шейный отдел.


На протяжении суток человек осуществляет колоссальное количество раз изменений положения всего тела, большая часть приходится именно на зону шеи: кивания, наклоны, повороты, вытягивания и втягивания. Таким образом, кожа и мышцы этой области активны и постоянно находятся в движении, из-за многочисленных растягиваний и скручиваний. Мышечная ткань легко справляется с поставленной задачей, чего не скажешь о коже, которая из-за постоянной нагрузки претерпевает существенные изменения, ослабевает и теряет упругость, в результате его появляются первые морщины на шее.

Первыми серьезными звоночками утраты силы кожной поверхности шейного отдела, являются такие показатели: дряблая кожа шеи, сухость, морщинистость, в виде мелкой сетки, и, как следствие, появление первых крупных складок и второго подбородка.



Морщины в виде ожерелья в зоне шеи и второй подбородок, с которыми сложно бороться, образуются в условно называемой области привычного сжатия. Это место, в котором происходят периодически повторяющиеся деформационные изменения длительностью более нескольких минут.

Зачастую такая смена положений происходит в процессе принятия привычных поз. Это наклоны головы при чтении и письме, повороты при работе за компьютером и на планшете. Возникновение ранних морщин также может быть обусловлено привычкой постоянно заглядывать в смартфон с целью чтения или общения в сетевом пространстве. В этой ситуации пользователи длительное время находятся в положении, когда голова опущена вниз. Результатом такого времяпровождения становятся серьезные деформационные изменения, появление старой кожи на шее, образование поверхностной складки, которая постепенно приобретает грубые очертания глубоких морщин. Чем дольше не принимать никаких мер по устранению этого недостатка, тем больше вероятность что такая складка не исчезнет даже при изменении позы и вскоре появится второй подбородок.


Исходя из особенностей строения шеи, причин утраты упругости и возникновения морщин, разработаны меры по предупреждению и предотвращению появления ранних деформаций и увядания кожи шеи.

Существует несколько вариантов продления молодости и упругости шеи. Поддерживать кожу области шеи и декольте в хорошем состоянии можно с помощью специально разработанного комплекса физических упражнений, профилактическими мерами и хирургическими методами.

Способы домашнего и профессионального косметического ухода

Очевидно, что область шеи требует как минимум регулярного домашнего ухода. К нему относится обязательное увлажнение, еженедельная эксфолиация, правильное питание, а также защита от негативных факторов окружающей среды — мороза, ветра и ультрафиолета.

Предупреждение ранних возрастных изменений области декольте и шеи заключается в регулярном нанесении косметических средств по уходу, наносимых на лицо. Снизить агрессивное воздействие условий окружающей среды и убрать морщины на шее позволят косметические комплексы, имеющие высокие солнцезащитные показатели. Особенно активные мероприятия по уходу требуется для кожи шеи после 40 лет.

Выбирая косметические средства по уходу за увядающей кожей шеи, необходимо обращать внимание на их состав. В обязательном порядке в них должны присутствовать такие компоненты, как ресвератрол, ниацинамид, а также токоферола ацеттат. Такой состав обладает активными антиоксидантными свойствами. Не лишним будет и наличие в средстве специальных пептидов. Они усилят синтез эластиновых и коллагеновых волокон и позволят подтянуть второй подбородок.

Профессиональный косметический уход за кожей шеи предусматривает инъекционное применение препаратов гиалуроновой кислоты, использование процедур радиоволновой и лазерной терапии, а также PRP-терапевтические методы.

Специалисты рекомендуют укрепить и подготовить кожу шейного отдела перед началом использования аппаратных вариантов косметического профессионального ухода. Так она намного лучше переносит косметологические вмешательства и активней реагирует на них. К подготовительным процедурам относят восстановление показателей увлажнения, отшелушивание, укрепление защитных функций.

В обязательном порядке необходимо придерживаться профилактических мер в отношении шейной зоны при использовании компьютера, ноутбука или планшета. К данным мерам относится контроль осанки, регулярные упражнения для укрепления мышечной ткани шеи и плечевого отдела, а также для верхней части спины.

В целях профилактики ранней деформации кожи шейного отдела могут быть предложены следующие рекомендации:

  • Сон в ночное или дневное время должен осуществляться исключительно на невысокой подушке.
  • Соблюдение правильной осанки, поддержание прямых плеч и выпрямленной головы.
  • Сбалансированный и правильный режим питания.
  • Регулярные прогулочные мероприятия на свежем воздухе.
  • Соблюдение питьевого режима.
  • Полный отказ от всех вредных привычек.

Физкультурно-гимнастический комплекс для укрепления шейного отдела

Ежедневное выполнение специального комплекса простых физических упражнений позволит улучшить кожу, убрать морщины на шее и укрепить мышцы.

  • Хождение с книгой или подобным предметом на голове.
  • Активные повороты головы.
  • Движения головы по кругу.
  • Поворотные движения головы в разные стороны с дальнейшим прикосновением плеча к подбородку.
  • Прикосновение плечом к уху при наклонах головы.
  • Сцепление рук на затылке и попытка преодолеть головой возникшее сопротивление.
  • Сопротивление головы в обратную сторону с помощью подбородка.
  • Прикосновение подбородком к груди.
  • Отведение ровной прямой шей вперед и назад.
  • Написание букв и цифр в воздухе зажатым в губах карандашом.
  • Активные артикуляционные движения на звуках О-У-И.

Убрать второй подбородок поможет старательное вытягивание этой зоны вперед и вверх.

Методы салонного и хирургического ухода

К способам воздействия по предупреждению увядания кожи шеи относят и салонные процедуры:

  • RF-лифтинг, позволяющий подтягивать кожу и убрать второй подбородок с помощью специальных электроволн.
  • Инъекционная мезотерапия, использующая комплекс гомеопатических, витаминных и антивозрастных средств.
  • Биоревитализация гиалуроновой кислотой предусматривает химическое восстановление структуры дерма.
  • Процедура фотоомоложения воздействует на кожные покровы специальными световыми волнами определенной частоты, активизируя деятельность коллагена.

К хирургическим методам восстановления кожи шеи и зоны подбородка относят такие мероприятия:

  • липосакция шеи;
  • процедура цервикопластики;
  • платизмопластика.

Эти процедуры также помогут убрать второй подбородок.

Сохранение красоты и молодости шейного отдела и области декольте под силу каждой представительнице прекрасного пола. Для достижения ослепительных результатов достаточно правильно разработать индивидуальный комплексный уход и регулярно придерживаться его пунктов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *